31 août 2020
Cours de yoga thérapeutique gratuits pour les personnes atteintes de cancer
Par: Jean-Philippe Morin

Des cours de yoga seront offerts gratuitement à des personnes atteinte de cancer dès le 24 septembre. Photo gracieuseté

Dès le 24 septembre, au centre Yoga thérapeutique et méditation Shantaya, seront offerts gratuitement, grâce à la Fondation Hôtel-Dieu de Sorel, des cours de yoga thérapeutique pour les personnes atteintes de cancer.

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La session de 10 cours est destinée aux personnes qui sont actuellement en traitement ou qui viennent de le terminer.

Les cours débuteront le jeudi 24 septembre à 11 h et sont ouverts aux personnes de la région, et ce, même si elles reçoivent leurs traitements à l’extérieur.

Les places sont limitées à un maximum de 12 personnes. Il faut s’inscrire auprès de Chantal Côté au 450 743-4566 avant le 18 septembre.

Les participants auront aussi l’option de faire les cours en mode virtuel sur Zoom.

Depuis 2008, Chantal Côté (directrice de Yoga thérapeutique et méditation Shantaya) est mandatée par le département d’oncologie du Réseau local de santé Pierre-De Saurel pour donner des cours de yoga thérapeutique à sa clientèle. Le yoga thérapeutique n’est pas un programme de conditionnement physique. Le cours inclura bien quelques exercices corporels, mais il sera essentiellement axé sur des techniques visant à harmoniser le corps, l’esprit et l’âme afin de retrouver un bien-être à tous les niveaux. Le cours est adapté selon les capacités des élèves donc il convient à toutes et tous.

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